jueves, 27 de agosto de 2009

Ejercicios para piernas

Ejercicios para biceps con barra

Trabajo Muscolo Biceps musculos bicep

Trabajo Muscolo Biceps musculos bicep

Ejercicio para sacar Musculo Espalda / Dorsales

Elevacion de talones - Ejercicios para Pantorrillas Gemelos / Tobillo

como hacer super pectorales de Acero

NEW Abs - Ab Gym exercise ( female / male )












Ejercicios "Cross Arm Ball Crunch" para abdominales ( exercício abdominais )






Como hacer ejercicios de abdominales y musculos - para entrenamiento




lamina del sistema muscular


Como Aumentar Musculo En Casa Con Ejercicios Sin Pesas

Como Aumentar Musculo En Casa Con Ejercicios Sin Pesas
Uno de los comentarios que recibí en los pasados post fue sobre como aumentar músculo en casa sin equipo de pesas. Como he mencionado anteriormente mi propósito es ayudar a muchos en el Internet y si tú también quieres saber como lograr una meta, te aconsejo que comentes al final.
Gracias a Jairo por el comentario.
Para muchas personas es difícil aumentar de peso especialmente en músculo. Así como para otras personas es difícil bajar de peso y perder grasa. ¿Cómo puedes aumentar músculo?
La contestación a esta pregunta es sencilla. “Entrenando con ejercicios correctamente y alimentándote bien” Haciendo ejercicios que estimulen tu cuerpo a crear músculos mas fuertes, en ocasiones mas grandes. Esto es lo mas importante, muchos hablan de que es necesario comer mas de lo que gastas pero la realidad es que si no entrenas tu cuerpo no va ha responder.
¿Cómo alimentarse correctamente para aumentar músculos?
Si le preguntas ha alguien en la calle lo mas seguro te dirán que debes comer mucha proteína. La proteína es una ayuda adicional y tu cuerpo la absorbe y sintetiza de acuerdo a sus necesidades. Una de las confusiones más grandes es que a personas que quieren perder grasa, también se les recomienda que coman proteína.
¿Entonces cual de los dos es la verdad en cuanto a la proteína? Como dije, la proteína es una ayuda y si el entrenamiento es adecuado, tu cuerpo usara la proteína para aumentar tu metabolismo y construir músculo.
Lo más importante es obtener alimento antes y después del entrenamiento. El alimento antes del entrenamiento debe ser alto en carbohidratos y al menos 1 hora antes de entrenar. Luego del entrenamiento es mejor comer alto en proteína con un poco de carbohidratos para ayudar la absorción de las proteínas y esto debe ser durante los próximos 45 minutos luego de finalizar el entrenamiento.
Si no puedes cocinar tus propias comidas puedes revisar esta bebida llamada “Workout” que esta especialmente diseñada por nutricionistas deportivos para tomarse antes o después del entrenamiento. Contiene antioxidantes, vitaminas y minerales sacados directamente de vegetales y frutas para aumentar la recuperación muscular natural, y contiene proteína de dos fuentes, una es de aminoácidos y la otra es de “whey”. La “whey” es proteína sacada de productos lácteos, se absorbe rápidamente y es buena para antes y después de entrenar por su fácil absorción y los aminoácidos aumentan la síntesis de proteínas estimulando la producción muscular.
Haz clic aqui para ver la bebida “Workout”
¿Como debe ser el entrenamiento para aumentar músculo como propósito principal?
El entrenamiento debe estimular tu cuerpo a crear más musculatura. Esto es más fácil al utilizar pesas, pero para este post voy a explicar como se puede lograr sin usar ningún equipo de pesas.
Para lograr esto sin equipo de pesas, hay que utilizar ejercicios usando tu peso corporal aumentando la intensidad al aumentar el tiempo en tensión. Vamos a hablar de tiempo en tensión o “Tempo”. Para poder aumentar músculo sin utilizar pesas tenemos que aumentar la intensidad del ejercicio. Aumentando el tiempo en tensión es una manera que no requiere de ningún equipo adicional.
Un aviso importante es que aumentar el tiempo en tensión NO es recomendado para personas que padecen de presión arterial alta o “hipertensión”.
Seguimos con tiempo en tensión. Este concepto es fácil de aplicar, pero primero debemos entender las fases de una repetición. Estas son la fase concéntrica y la fase excéntrica, en realidad son dos tipos de contracciones musculares y son fáciles de reconocer. La fase concéntrica es cuando se ejerce la fuerza para completar la repetición, o cuando se contraen los músculos que quieres entrenar en el ejercicio. La fase excéntrica es cuando se esta estirando el músculo antes o después de realizar la fase concéntrica. En esta fase por lo general se estiran los músculos que quieres entrenar en el ejercicio, por ejemplo; Cuando te agachas en el Squat estiras los cuadriceps, los gemelos y los extensores de la cadera que son los músculos que se van a contraer cuando levantas tu cuerpo en contra de la gravedad durante la fase concéntrica.
Lo que debes entender antes de comenzar a ejercitarte es que durante la fase excéntrica tú debes tener el control. Tú controlas la velocidad con la cual tu cuerpo se mueve. Durante la fase concéntrica tú contraes los músculos lo más rápido posible para levantar tu peso o la resistencia que utilices.
El tempo correcto para aumentar tus músculos en casa sin pesas es de 5 o más segundos para la fase excéntrica, 1 o 2 segundos para la fase concéntrica y entre las fases hacer una pausa de 1 segundo.
Ejemplo del Tempo a 5-2-1
En un Squat usando solamente tú peso corporal estarías bajando o agachándote lentamente con mucho control por 5 o más segundos, haces una pausa de 2 segundos cuando bajes hasta donde puedas con una técnica correcta y buen control. Luego terminarías completando la repetición en 1 segundo.
Estos son otros ejercicios que te pueden ayudar ha aumentar músculos sin equipo.
Hacer de 10 a 12 repeticiones en cada ejercicio descansando de 1 a 2 minutos por set
Ejercicios y Tempo
Squats 5-2-1Lunges 3-1-1Bulgarian Squat 3-0-1Push up 2-1-1Pull up 3-1-1Chin up 3-1-1Dips 3-1-1
Estos ejercicios trabajan grupos musculares grandes y esto aumenta la cantidad de testosterona natural producida por tu cuerpo. Lo mismo aplica para los que entrenan con pesas. Por esto es que las maquinas no ayudan mucho, por que no estimulan al cuerpo a producir testosterona natural que te ayude ha aumentar músculo.
Para finalizar es importante entender que para aumentar en musculatura es necesario progresar en intensidad. Eventualmente tu cuerpo requerirá un estimulo mas intenso que solamente será adquirido al añadir resistencia. Un equipo de pesas es una manera de lograr este estimulo, otra manera es al aumentar el tiempo en tensión de un ejercicio y otra manera es al hacer ejercicios con una pierna o con un brazo solamente para aumentar la intensidad se puede lograr progresar.
Lo mas importante es que se entrene consistentemente y fuerte todas las semanas.
En el próximo post hablare sobre las mejores estrategias para perder grasa en el abdomen y el libro nuevo La Verdad Sobre Los Abdominales haz clic aqui para verlo.
Si quieres que hable sobre algún tema en el blog. Solamente tienes que comentar sobre que tema te interesa o preguntar algo en específico
Espero que comiencen ha entrenar y que les guste este post.
Hasta la próxima.

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Este test consta de 39 preguntas. Las contestadas erróneamente no restan puntos. La rapidez con que consigas responder es importante ya que dispones de 40 minutos para finalizar que empezarán a contar cuando pulses el botón comenzar. Al acabar tu tiempo, se te mostrará un aviso y se calculará automáticamente tu puntuación en base a las preguntas contestadas. Si una pregunta te cuesta mucho de resolver te recomiendo seguir con la siguiente.

si deseas aserlo mas de una vez te recomiendo que lo agas una vez cada 15 dias
recuerda no aser trampa,es por tu vien no ay que engañarse uno mismo

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miércoles, 26 de agosto de 2009

SEXUALIDAD DE LAS PLANTAS,Planta hermafrodita






SEXUALIDAD DE LAS PLANTAS
Cada especie puede tener flores monoclinas, diclinas o neutras en el mismo pie, o en pies diferentes.
Fig. 5.23. Planta hermafrodita










1. Planta hermafrodita (también denominada monoica con flores monoclinas) presenta flores perfectas o monoclinas.

Si la planta presenta flores unisexuales o diclinas, se pueden distinguir distintos tipos según como ellas se distribuyan:
Fig. 5.24.







2. Plantas monoicas: con flores masculinas y femeninas en el mismo pie (maíz, zapallo).
3. Plantas dioicas: con dos clases de individuos, pies masculinos y pies femeninos (mamón, sauce, palmera datilera)


Fig. 5.25. Planta hermafrodita (Commelina erecta)




Fig. 5.26. Planta monoica (Zea mays)

Fig. 5. 27.Planta dioica, Carica papaya, mamón
Pie masculino
Pie femenino



4. Plantas polígamas: con flores monoclinas y diclinas en distinto arreglo, ya sea en el mismo pie o en pies distintos:
4a. Andromonoicas: flores perfectas y masculinas en el mismo pie (Celtis tala, Umbelíferas).
4b. Ginomonoicas: flores perfectas y femeninas en el mismo pie (Compuestas, liguladas femeninas, y tubulosas hermafroditas: por ej.: Calea uniflora ).
4c. Androdioicas: pies con flores perfectas y pies con flores masculinas (Polygonum).
4d. Ginodioicas: pies con flores hermafroditas y pies con flores femeninas (Mentha).
4e. Trioicas: pie con flores hermafroditas, pie con flores femeninas, pie con flores masculinas (Fraxinus, fresno).
Fig. 5.28. Plantas polígamas

Fig. 5.29. Planta ginomonoica:
La expresión del sexo puede variar, comúnmente el control genético es estricto, pero en ciertos casos actúan genes que permiten control ambiental del sexo. En especies monoicas de Acer, Juniperus, Elaeis, Atriplex, se ha comprobado que la expresión del sexo en algunos individuos puede variar en años sucesivos:
1) flores pistiladas - flores estaminadas o viceversa.
2) flores pistiladas - estaminadas dominantes en condición monoica.
3) individuos unisexuales - monoicos o viceversa.
Esta expresión variable del sexo parecería conferir a las plantas individuales ventajas reproductivas en condiciones de stress por temperatura o falta de agua (Freeman et al, 1984).

PREFLORACIÓN O ESTIVACIÓN
Es la disposición de los sépalos y pétalos en el botón floral considerando la relación de posición de las piezas de cada ciclo. Se distinguen varios tipos.
Valvar. Las piezas están todas al mismo nivel, y se tocan por los bordes sin recubrirse (cáliz de Malva).
Contorta o torcida. Las piezas están al mismo nivel, pero el borde de cada pieza cubre el margen de la siguiente, siendo a su vez cubierta por la anterior.
Fig. 5.30.Diagrama de prefloración valvar
Fig.5.31 .Diagrama de prefloración contorta
Fig.5.32. Corola de Allamanda, con lóbulos contortos


Imbricada. En esta prefloración las piezas se cubren por los márgenes, pero una pieza queda con ambos márgenes por fuera, y otra queda con ambos márgenes por dentro (corola de Rosaceae).
Quincuncial. Las piezas se cubren por los márgenes, pero dos piezas quedan totalmente por fuera y dos totalmente por dentro (cáliz de Turneraceae).
Vexilar. Este tipo de prefloración es considerada por algunos como una variante de la imbricada. Hay un pétalo externo: estandarte o vexilo que abraza los laterales o alas, y éstos cubren los inferiores o quilla soldados entre sí. Característica de la subfamilia Papilionoideae, familia Leguminosae o Fabaceae.
Fig. 5.33. Diagrama de prefloración imbricada
Fig. 5.34. Diagrama de prefloración quincuncial
Fig.5.35.Diagrama de prefloración vexilar


Fig.5.36.Seibo, prefloración vexilar












partes de una flor




Flores

Hacer un herbario de 35 clases de flores silvestres, debidamente catalogadas.
Yuyo
Copihue
Dedal de Oro















Dibujar e ir colocando correctamente los nombres de las diferentes partes de una flor : pistilo, estambre, pétalos, sépalos, etc.

Mencionar seis familias de flores y sus características particulares. Nombrar por lo menos, dos flores de cada familia.
CUCURBITACEAS : Cinco estambres libres o concrescentes en variada forma.
Calabaza
Melón de agua
Calabacines
Melón de castilla
Pepinos
Chayotes
CONVOLVULACEAS : Flores con corola en forma de tubo o campana, con cinco pliegues.
Correhuela
Batata (boniato)
Jalapa
Dondiego del día
Campanilla
CRUCIFERAS : Cuatro pétalos; seis estambres.
Brócoli
Berza
Coliflor
Mostaza
Nabo
Berro
Rábano
Col
SOLANACEAS : Flores de corola acampanada; estambre unido a los pétalos.
Ají de cayena
Berenjenas
Papas
Flor del tabaco
Belladona
Tomates
Pimiento
Petunia
ROSACEAS : Cada uno de cuyos verticilos están formados por cinco piezas. Flores vistosas.
Almendros
Rosales
Nectarines
Manzanos
Cerezos
Frambuesas
Perales
Albaricoque
Zarzamora
Ciruelos
Melocotonero
Fresa
PAPILONACEAS : Corolas formadas por cinco pétalos desiguales.
Guisantes (arvejas)
Trébol
Acacia
Frijoles (porotos)
Frijol soya
Lentejas
Judías
Algarrobo
Maní (cacahuate)
Palisandro
Describir el proceso de crecimiento de determinada flor, incluyendo la parte que desempeñan los insectos y el viento en la fecundación. En la polinización cruzada, el viento, el agua, los insectos y otros animales pueden ser el medio de la polinización; o también se puede trasladar el polen de la antera de una flor al estigma de otra. Si un grano de polen de una flor cae en el estigma de una misma clase de flor, puede formarse un conducto de polen. Este conducto se impulsa hasta los ovarios a través del estilo. Allí se une con el huevo dentro de uno de los ovarios. Esta unión de llama fertilización. Después de la fertilización, los óvulos se convierten en semillas, y el ovario crece y se desarrolla en fruto que incluye las semillas.
Mencionar por lo menos dos plantas venenosas por su contacto. Decir si alguna de ellas de encuentra en la localidad donde vive.
Dedal de oro
Ortiga caballuna o hiedra venenosa.
* De los siguientes cinco incisos, es necesario cumplir sólo con tres, a elección.
Disponer en serie, por lo menos seis flores que muestren los siete colores del arco iris : rojo, anaranjado, amarillo, verde, azul, añil y violeta.
Requisito Práctico.
Exhibir flores frescas o disecadas que tengan cinco, cuatro, tres y ningún pétalo respectivamente.
Requisito Práctico.
Poder distinguir, con los ojos vendados y nombrar dos flores silvestres o cultivadas de un grupo de cinco, guiándose sólo por el perfume.
Requisito Práctico.
Hacer una lista de flores que se observó durante cierto tiempo y que fueron visitadas por
Picaflor
Abejas
Aberrojo
Mariposas
Observe algunas flores durante diez minutos, a plena luz del sol y otros diez minutos después de la puesta del sol y hacer una lista de los insectos que las visitaron en esos intervalos. Registrar el número y la clase de insectos como también el de las flores.

http://images.google.com.mx/imgres?imgurl=http://www.conquismania.cl/especial/hechas/flores/partesflor.jpg&imgrefurl=http://www.conquismania.cl/especial/hechas/flores.htm&usg=__Pr0bf2Dm6YwqTfVMtvrDzqHdzpo=&h=396&w=545&sz=58&hl=es&start=6&tbnid=LasMrAEk5hTHNM:&tbnh=97&tbnw=133&prev=/images%3Fq%3Dpartes%2Bde%2Buna%2Bflor%26hl%3Des%26rlz%3D1T4GPCK_esMX295MX295

EL REINO de las plantas

EL REINO de las plantas
INTRODUCCIÓN

Adaptación de las plantas al medio terrestre
La mayoría de los científicos actuales afirman que la vida surgió en el medio acuático. Los
compuestos químicos primitivos se organizaron en sistemas químicos complejos, capaces de
autorreproducción que originaron finalmente los primeros organismos vivos. Según los biólogos
las algas que vivieron en aquellos antiguos mares pueden considerarse como los antepasados de
las plantas terrestres.
El reino vegetal está integrado por los organismos autótrofos fotosintetizadores y sésiles. En
el siguiente trabajo, expondremos la clasificación del reino Plantae y la importancia de cada
planta para el ser humano.
Las Plantas
Este reino incluye a todas las plantas eucariotas pluricelulares que se caracterizan por la
presencia de pigmentos clorofilanos como la clorofila a y b junto a otros pigmentos carotenoides
amarillos o anaranjados. La presencia de clorofila le permite a la planta tener un tipo de
nutrición autotrófica porque pueden elaborar sus propios alimentos a partir del proceso
fotosintético.
Las plantas que integran este reino han evolucionado al poder adaptarse a la vida terrestre, por
medio de estructuras especializadas como lo son, la cutícula que recubre la superficie de las
plantas y permite la conservación del agua; los estomas a través de los cuales se realizan
intercambios gaseosos con el medio; las plantas que integran este reino poseen un sistema de
vasos conductores xilema y el floema, para el proceso de fotosíntesis para transportar el agua
los nutrientes, entre otros.
La reproducción de las plantas que se integran a este reino es alterna, es decir un fase
gametofítica ( sexual ) y una fase esporofítica ( asexual ). A medida que avanzamos en la
evolución de las plantas vemos que el esporofito es predominante y el gametofito es de
proporciones casi insignificantes y dependientes, en la mayoría de los casos de esporofito.
Siguiendo el curso evolutivo de las plantas aparecen las semillas, las cuales, representan una
ventaja evolutiva, las cuales representan una ventaja evolutiva y aquellas plantas que la
desarrollaron predominaron sobre la tierra; la semilla es un estructura protectora donde la
planta embrionaria permanece inactiva hasta que las condiciones se tornan favorables para su
supervivencia.
Durante el proceso evolutivo, las plantas divergieron en los linajes independientes, uno dio
origen a las plantas no vasculares, las cuales no poseen tejidos conductores, y el otro linaje
de las plantas vasculares que como su nombre lo indica si tiene un tipo de tejido conductores
para transportar agua, azucares, nutrientes, etc. Y constituyen la gran mayoría de las plantas
que habitan a la tierra.
Clasificación de las plantas
La clasificación más moderna de las plantas consta de diez divisiones, cada una monofilética, es
decir, que tienen antepasado común. Durante el desarrollo del trabajo vamos a explicar los
diferentes divisiones de las plantas.
Las plantas se identifican científicamente mediante dos nombres, es decir un binomio. La primera
palabra del binomio designa el nombre del género , el grupo al cual pertenece la planta. En
ocasiones, las plantas se subdividen en variedades. Los géneros se agrupan en familias, las
familias en ordenes, los ordenes en clases en fílums
a) Plantas no vasculares
1.- División Briofita: son plantas no vasculares pluricelulares, heterogámicas, predominantes en
medios húmedos y sombreados. Presentan una estructura sencilla y son un tanto pequeñas (pues
suelen medir entre 15 y 20 cms. de altura). Se reproducen en forma alternante, es decir, que a
una fase asexual, le sigue una sexual. Su gran dependencia de un ambiente húmedo se debe a dos
características: sus células espermáticas siguen siendo flageladas y deben nadar para
encontrarse con el óvulo, y por otra parte no tienen tejidos vasculares lo que las priva de un
transporte interno eficiente de los fluidos a grandes distancias. Algunas briofitas, sin
embargo, poseen células alargadas que pueden funcionar como elementos rudimentarios semejantes
al floema.
La ausencia de xilema, que en ,las plantas vasculares actúa como tejido de soporte más
importante, probablemente también a limitado el tamaño que pueden alcanzar.
Las briofitas, como todas las plantas terrestres siguen un ciclo vital en el que el zigoto
permanece dentro del órgano sexual femenino, donde obtiene agua y alimentos, mientras se
desarrolla y da lugar a un embrión multicelular.
Las briofitas comprenden los musgos y las hepáticas. Estas últimas consideradas las más
primitivas.
Los Musgos
Son todos muy similares en estructura, tienen un cuerpo verde filamentoso, rizoides para
absorber agua. Estos, son muy ineficaces y por esto los musgos son pequeños. La altura del
tallo, está también restringida por la ausencia de verdaderos tejidos vasculares y de tejidos de
sostén bien desarrollados. Los musgos viven en lugares húmedos en las tundras y en los bosques
tropicales, templados y fríos. Desempeñan un papel importante en la naturaleza pues contribuyen
junto a los líquenes a la formación de suelos al descomponer las rocas. Son capaces de crecer en
lugares desnudos.
Forman en determinados lugares una capa mullida y esponjosa que contribuye a la retención del
agua de lluvia. Como ejemplo tomemos un musgo común, el Polytrichum.
Ciclo vital de un Musgo
Fase gametofítica
Los musgos tienen un ciclo vital con alternancia de generaciones y representan en realidad la
generación gametofítica de la planta. El gametofito está formado por un tallo único central,
rodeado de hojas y fijado a la tierra por filamentos delgados. Las células de las hojas producen
todos los compuestos que la planta necesita para vivir, es decir, que cada gametofito es un
organismo independiente. Estas plantas están constituidas por órganos sexuales, tanto femeninos
como masculinos. El órgano sexual masculino es el anteridio y es ahí donde se producen un gran
número de gametos masculinos llamados espermatozoides (anterozoides), delgados y espiralados,
cada uno de los cuales posee dos flagelos. Después de una lluvia o de un rocío muy fuerte, los
espermatozoides son puestos en libertad y nadan hasta el órgano sexual femenino que es el
arqueogonio donde se desarrolla el gameto femenino llamado ovocélula. Uno de los espermatozoides
fecundan a la ovocélula. El cigoto resultante de esta fecundación se convierte en embrión dentro
del arquegonio, y es el principio de una generación esporofítica.
Fase esporofítica
El esporofito es un tallo único castaño, sin hojas, que vive como parásito del gametofito,
obteniendo su alimento por medio de un pie que crece introducido en el tejido del gametofito. En
su extremo opuesto se forma una cápsula. Esta contiene esporas haploides, formadas por
divisiones mitóticas, que constituyen el principio de la generación gametofítica. Dichas esporas
quedan en libertad, finalmente, al abrirse la cápsula, y caen al suelo, donde cada una de ellas
forman un protonema, que es una estructura filamentosa ramificada, verde, que por brotación
produce varios gametofitos completando así el ciclo vital del musgo.


Las Hepáticas
Son pequeñas plantas que crecen en lugares húmedos, frecuentemente a lo largo de las orillas de
los ríos, alrededor de los manantiales, sobre las rocas o en el agua. Pueden desarrollarse
también sobre suelo húmedo o sobre las macetas en los invernaderos. Son más simples y primitivas
que los musgos, sus cuerpos constan de estructuras aplanadas, a veces ramificadas. Este cuerpo
que por lo general no sobrepasa los 3 a 5 cm de diámetro, está adherido al suelo por numerosos
rizoides y carece de tallo. Una de las hepáticas más comunes es Marchantia Polymorpha.
Ciclo Vital de una Hepática
Los anteridios y arquegonios generalmente se ubican en discos o cápsulas que aparecen en el
extremo de tallos que surge de la parte plana del cuerpo de la planta.
El ciclo vital es muy semejante al de los musgos, excepto en que el esporofito es más reducido.
La reproducción sexual a veces ocurre mediante la producción de células especiales llamadas
propágulos, contenidas generalmente en estructuras en forma de copa, llamados conceptáculos, y
ubicados en la superficie del gametofito. Cuando se desprenden de la planta, las yemas pueden
crecer y originan una nueva planta.
La reproducción sexual.
En la parte superior del talo se hallan los gametangios: el masculino o anteridio y el femenino
o arquegonio, el cual tiene forma de botella invertida, en cuyo interior se encuentra la oosfera
o gameto femenino.
Los anteridios producen los anterozoides que son llevados por las aguas hasta donde se halla el
arquegonio en el cual penetra y se fusiona con la oosfera, formando el zigoto. Este se divide
sucesivamente, lo que origina el embrión que al crecer se transforma en esporofito. Otras
hepáticas importantes son Riccia y Monoclea.
b) Plantas vasculares:
Las plantas que poseen tejidos vasculares son clasificadas como traqueofitas. Frecuentemente son
denominadas también plantas vasculares. Este término pone en evidencia el carácter más
importante de estas plantas, la presencia de vasos conductores, los cuales son verdaderos tubos,
comparables a los vasos sanguíneos de los animales, a través de los cuales, el agua absorbida
por las raíces, es transportada hasta las hojas más altas. De este modo el agua que puede
encontrarse bajo el nivel del suelo es puesta a disposición de las hojas que pueden encontrarse
a decenas de metros de altura.
Gracias a los tejidos conductores, las dimensiones de las plantas vasculares, no están limitadas
por la dificultad del transporte de agua como sucede en las pequeñas plantas briofitas: pueden
crecer libremente hasta lograr récords de altura como en los helechos arbóreos, que vivieron
hace centenares millones de años, o de las sequoias y eucaliptos actuales que pueden alcanzar
100 metros de altura.
Las grandes dimensiones de muchas plantas vasculares son posibles por el desarrollo de tejidos
mecánicos que se disponen en el interior del tallo y de la raíz.
Para sobrevivir sin secarse rápidamente las plantas vasculares desarrollas los tejidos
tegumentales quien impide la evaporación del agua. La única comunicación entre el cuerpo de la
planta y el ambiente externo ocurre a través de aberturas microscópicas: los estomas.
Resumiendo: para poder vivir sobre la tierra firme, las plantas tienen necesidad de algunos
tejidos especializados: conductores, mecánicos y tegumentales.
Al igual que los musgos todas las traqueofitas tienen un ciclo vital con alternancia de
gametofito y esporofito. Sin embargo, el esporofito de las plantas superiores es una planta
independiente, de vida libre, y el gametofito puede ser una pequeña planta independiente o estar
contenido en el esporofito.
Clasificación de las Plantas Vasculares
LAS PLANTAS SIN SEMILLA.
1.- División Psilophita: abarca los helechos arcaicos. Presenta un esporofito muy sencillo. No
existe diferencia entre raíz y tallo. Carecen de hojas, los espermatozoides son móviles. Se
conocen dos géneros y varias especies. Género representativo: Psilotum.
2.- División Licophita: son helechos musciformes de aspecto diverso. Los espermatozoides son
móviles. Se han descrito unas 1000 especies. Género representativo: Licopodium y Selaginella.
3.- División Sphenophita: presentan tallos articulados, finamente estriados, que contienen
sílice. Los esporangios nacen de un estróbilo en la base del tallo. Las hojas son escamosas.
Tienen espermatozoides móviles. Los organismos que agrupa son denominados colas de caballo.
Actualmente sobrevive un solo género Equisetum que agrupa quince especies vivas.
4.- División Pterophi¡yta: Está constituida por los helechos. El gametofito es más o menos de
vida libre y suele ser fotosintético. Posee gametogangios multicelulares y los espermatozoides
son natátiles,es decir, que nadan sobre las aguas. Se han descritas unas 12000 especies. Género
represantivo: Dryopteris y Polypodium.
b) LOS HELECHOS.
Son plantas herbáceas y rizomatosas, pero a veces en los climas tropicales, también
arborescentes. Los helechos están distribuidos en todo el mundo en ambientes a veces diversos.
Se les abundantemente en las regiones cálidas y húmedas, particularmente ricas el helechos son
las selvas tropicales. Si bien las filicíneas no son tan dependientes del agua como las
briofitas, habitan en su mayoría en los lugares húmedos. La planta adulta presenta cierta
resistencia a la desecación, gracias a la cutina que impermeabiliza sus hojas reduciendo la
pérdida de agua. Pero, las condiciones especiales que las esporas necesitan para germinar, como
así también la fragilidad del prótalo, restringen los helechos a estos lugares húmedos y
sombreados. Si bien la mayoría son plantas terrestres, las filícineas incluyen también un cierto
número de sepecies acuáticas, que comprenden dos órdenes: Salviniales y Marsilialiales. Al
primero pertenece Salvinia, que flota libremente en el agua; y al segundo, Marsilla, cuyas hojas
emergen del agua.
CARACTERES GENERALES DE UN HELECHO.
Los helechos son plantas bastantes evolucionadas con un sistema vascular bien desarrollado y con
verdaderas raíces, tallos y hojas. Se piensa que un grupo de pequeñas ramas pudo disponerse en
un mismo plano y los intersticios llenarse con tejido. Estas hojas son llamadas mergafilos,
mientras que las desarrolladas a partir de emergencias se llaman microfilos.
Las hojas son a veces simples, pero frecuentemente son compuestas, dividiéndose en numerosas
hojuelas que le pueden dar a la planta un aspecto de como encaje. Estas hojuelas se llaman
pinas. Si a su vez están dividas, se llaman pínulas. Es característico de las hojas de los
helechos su enrollamiento final, que desaparece según madura la hoja.
El tallo presenta epidermis de protección, tejidos de soporte y vascular; las hojas tienen
venas; colenquima; epidermis protectora y estomas. Las esporas se producen en los soros, que se
encuentran en la cara inferior de algunas hojas o frondas. Las hojas que tienen esporangios se
denominan esporófilos. La mayoría de los helechos actuales son homósperos, o sea, todas sus
esporas son iguales. Después de la germinación, las esporas originan gametofitos que producen
arquegonios y anteridios. Estos gametofitos o prótalos son pequeños, delgados y a menudo en
forma de corazón.
CICLO VITAL DE UN HELECHO.
Un helecho común por ejemplo Polypodium vulgare. En el período favorable, sobre la cara inferior
de sus hojas se ven los sosros que contienen los esporangios, cada uno de los cuales encierra
numerosas esporas, que se han formado a continuación de la división meiótica de numerosas
células madres. Estas células son diploides, como todas las células que forman las hojas, las
raíces, el rizoma en fin todo el cuerpo del helecho. Al madurar el soro se rompe el indusio o
membrana que lo envuelve, salen los esporangios y son liberadas las esporas que al llegar a un
lado apto, con temperatura y humedad adecuada, germinan y dan origen a una pequeña lámina muy
simple, formada por células haploides, que constituye el prótalo.
En la parte inferior del prótalo se diferencian los anteridios y arquegonios.
Los primeros liberan un gran número de gametos masculinos flagelados que moviéndose el agua se
trasladan hacia los arquegonios atraídos por sustancias hormonales segregadas por los
gametangios femeninos. Una vez alcanzado el arquegonio penetran en él a través de cuello y
fecundan la oosfera que está situada en la parte basal ensanchada del arquegonio.
IMPORTANCIA DE LOS HELECHOS.
La importancia de los helechos es bastante limitada. Algunos sin embargo, encuentran un cierto
uso en la industria farmacéutica por los principios vermífugos que contienen. Es el caso del
helecho macho de cuya parte subterránea se extrae una sustancia utilizada contra las tenias.
En algunos países, ciertas especies de helechos proveen materiales comestibles ricos en almidón.
Gran importancia tienen muchos helechos cultivados como plantas ornamentales. Si bien ningún
hombre ha visto los grandes bosques de los tiempos prehistóricos, hoy recogemos los beneficios
de su existencia. Durante el período carboníferto los restos de estas plantas, se acumularos
estratificándose en las zonas pantanosas donde sufrieron un proceso de carbonización.



PLANTAS CON SEMILLA
1.- Las Angiospermas:
La clase de las angioespermas se divide en dos grandes grupos, las Monocotiledóneas y las
Dicotiledóneas; juntas comprenden alrededor de 300 familias 250.000 especies.
Las Dicotiledóneas
Esta clase comprende la mayor parte de las plantas. El nombre expresa la principal de las
características de los constituyentes de este grupo: la de tener el embrión con dos cotiledones
muy desarrollados. La raíz del tallo tiene cambium. El xilema y el floema se presenta como una
masa única en el centro del tallo o forman un anillo entre la corteza y la médula. Generalmente
poseen una raíz principal de la que poseen raíces laterales mas finas. Las hojas tiene una o mas
nervaduras secundarias de menos calibre. Las flores pueden ser hermafroditas o unisexuales, las
parte de las flores suelen presentarse de cuatro en cuatro de cinco en cinco u múltiplos de esos
números. Sobre la base de las características del cáliz y de la corola se distinguen los tres
siguientes grupos.
Dialipétales: tienen flores con pétalos libres.
Apétalas: tienen flores con corola rudimentaria o ausente.
Simpétalas: producen flores con pétalos más o menos largamente soldados
entre si.
Algunas de las mas importantes familias:
Umbelíferas: poseen numerosas flores en forma de paraguas, ejemplo de ellas
son la zanahoria el apio y el perejil.
Leguminosas: su principal característica es el fruto en forma de vaina,
comprende arboles hierbas y plantas trepadoras, ejemplo de ellas son la
caraota el cuji, etc.
Rosáceas: son plantas herbáceas o arbóreas ejemplo de estas son el árbol de
pera de cereza, el de durazno, etc.
Rutáceas: son plantas arbóreas, generalmente altas, ejemplos de estas son:
planta de limón, mandarina y naranja.
Malvácea: ejemplos de estas son: el algodón y la Cayena.
Moráceas: plantas generalmente leñosas, raramente herbáceas, ejemplo, el
higo común y el matapalo.
Solanáceas: plantas herbáceas, o también leñosas, flores hermafroditas,
gamopétalas. A esta familia pertenecen especies comestibles y medicinales
como la papa y el tomate.
Rubiáceas: plantas leñosas o herbáceas, a esta familia pertenecen el café y
las quinas.
Orchidáceas: plantas herbáceas, en gran parte epífitas, en los países
tropicales, terrícolas en los templados. Ejemplo: la flor nacional (Flor de
Mayo).




Origen y evolución de los angiospermas
No se sabe bien cual es el origen de estas plantas. Se piensa que sus flores se han podido
desarrollar de gimnospermas hoy extintas. Las angiospermas aparecieron al final de la era
Mesozoica, de clima húmedo, cálido, pero que indudablemente los inicios comenzaron en los
períodos áridos de esta misma era. Para algunos, las anigiospermas mas primitivas son aquellas
leñosas y con flores carentes de perianto con polinización prevalente. De esta forma se habrían
sucesivamente desarrollado aquellas con perianto simple. Para otros estudiosos, en cuanto a la
filogenia de las angiospermas, habría solo acuerdo en lo que se refiere al origen de las
monocotiledóneas y dicotiledóneas. Entre estos últimos las mas primitivas serian las
policarpiace, algunos herbáceos y otras leñosas. Lo primitivo de estas plantas sería la anatomía
de sus tallos y la morfología de sus flores. Filogénicamente las monocotiledóneas derivan de las
dicotiledóneas, pues al funcionarse los dos cotiledones o perder uno de ellos, dieron origen a
las monocotiledóneas. Por tanto, desde el punto de vista evolutivo son mas primitivas las
dicotiledóneas.




Reproducción de las angiospermas
El ciclo de vida de las angiospermas es similar al de las gimnospermas. Aunque se observan
diferencias menores en las diferentes especies de angiospermas, los rasgos principales del ciclo
de vida son comunes a todos. Las flores de las angiospermas producen microsporas y macrosporas.
En la mayoría de las angiospermas las flores son perfectas, es decir, cada flor lleva tanto
microsporángeos como macrosporángeos y producen, asimismo, ambos tipos de esporas. Las
microsporas se producen en los estambres. Las macrosporas producen el pistilo. El estambre está
compuesto por una estructura lobulada llamada antera, la cual está sostenida por el filamento,
los granos del polen se forman en la antera. Por meiosis de la célula madre, se producen cuatro
microsporas por cada célula madre, las cuales se desarrollan y dan origen a un grano de polen.
El pistilo se compone del estigma, el estilo y el ovario. El ovario contiene una cámara en cuyo
interior se encuentran las macrosporas u óvulos. Las dos células más importantes son: la
ovocélula y una célula central de mayor tamaño que contiene a los dos núcleos polares. A partir
de este ultimo se forma el endosperma de la semilla. Las angiospermas se distinguen por la
intervención de los animales en la polinización. La división mitósica del zigoto y del núcleo
llevan a la formación de la semilla por consiguiente la semilla constituye el embrión del
esporofito, provisto de reservas alimenticias y de cubiertas protectoras. Sus dos funciones
principales son dispersión y mantenimiento.
CONCLUSIÓN
Podemos concluir, que con este trabajo descubrimos la importancia que tienen las plantas para la
vida del ser humano y la variedad que hay de éstas en todo el planeta Tierra. Además conocimos
los tipos de reproducción, sus ciclos vitales, sus características físicas y la descripción del
medio donde necesitan vivir. Fue un gran placer para nosotras, el haber trabajado juntas en este
proyecto y tratar de explicar un poco el reino de la plantas basandonos en ellas en nuestra
exposición.

martes, 25 de agosto de 2009

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1.- Higiene:Nada gusta más a una mujer que un hombre limpio y pulcro. Olvídate de las playeras rotas, los tenis con las huellas de la “cascarita”, o los pantalones que parecen tener una vida entera de uso.
lo menos que puedes hacer es lucir presentable.

2.- Seguridad:Ser indeciso expresa las dudas, y eso no es nada bueno al momento de querer iniciar una relación.

3.- Verbo:Ser divertido, inteligente, persuasivo, y tener un toque de impredecible, suele ser una mezcla irresistible para las mujeres.
Deves de tener frases románticas y chistes, para siempre tener un detalle especial para ella, así sólo tendrá ojos para ti.

4.- Escuchar:es difícil escuchar a una mujer, más cuando tienes que quedar bien para conquistarla. Pero no siempre tienes que escuchar todo lo que dice, simplemente es necesario aparentar que pones atención.
Jamás desvíes la mirada o la interrumpas con comentarios fuera del tema,haz un esfuerzo y préstale atención, sonríe mientras habla.

5.- Sé sincero:trata de no ocultar nada,no presumas lo que no tengas, evita las mentiras.

Es todo y suerte!!!

lunes, 24 de agosto de 2009

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Inmediatamente nos damos cuenta del por que gano este video el premio a mejor actuacion porno del año ya que alexis
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Bueno y para que tengan la coleccion completa de esta pareja amateur de tijuana mexico, les dejo el tercero y ultimo video porno de esta pareja super caliente, esta vez los veremos ya en su casa y con la sorpresa de que la guapa culona se pone un sexy disfras de enfermera y le da una buena mamada a su noviesito para posteriormente ser follada por el mismo mientras el tipo graba todo con su inseparable celular.
Esta vez si que nos calienta la hermosa culoncita ya que se nota menos penosa que en los anteriores video y ahora si le da
rienda suelta a sus instintos sin importarle que la esten grabando.
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Duracion Del Video: 3 Minutos 7 Segundos.
Disfruten a esta pareja amateur y dejenme sus comentarios, desgraciadamente despues de estos tres videos ya no se supo mas de esta pareja, ya que al parecer hubo problemas entre ellos despues de que sus videos se regaron por toda la red……..Saludos

familia de las plantas o genero

HIPERICÁCEAS/GUTÍFERAS:
Familia de plantas del orden gutiferales, las cuales agrupan árboles, arbustos y algunas herbáceas, que se caracterizan por las formaciones glondulares de las hojas y los canales resiníferos; el fruto es baya o drupa, en general seco y dehiscente. Pertenecen a esta familia los géneros Hypericum y Garcinia.
HIPOCASTANÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, del orden sapindales, árboles o arbustos, con hojas compuestas palmeadas, flores en panojas cimosas y fruto capsular dehiscente con semillas gruesas. Pertenecen a esta familia los géneros Aesculus y Billia.
IRIDÁCEAS:
Familia de plantas monocotiledóneas del orden lilifloras, herbáceas, de raíz generalmente tuberculosas o bulbosas, hojas enteras, flores de ovario ínfero y fruto en capsula trilocular; como el azafrán y diversas especies ornamentales.
JUNCÁCEAS:
Familia de plantas monocotiledóneas, herbáceas, de hojas estrechas, flores en inflorescencias cimosas y fruto capsular.
LABIADAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, hierbas, matas y arbustos, de hojas opuestas, cáliz persistente, corola labiada y fruto compuesto por cuatro aquenios. Esta familia comprende plantas muy conocidas (romero, tomillo, cantueso, ajedrea, salvia, espliego, etc.); son aromáticas y muchas se usan en medicina y como condimento. La polinización se realiza por insectos.
LAURÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, árboles, arbustos de hojas coriáceas persistentes, que llevan en su perénquima un aceite esencial; tiene las flores en umbela o panoja y el fruto en baya o drupa. Pertenecen a esta familia los géneros; Laurus, Persea, Ocotea, Cryptocarya.
LEGUMINOSAS:
Grupo de plantas que ofrece sus frutos en vainas o legumbres. Comprenden las familias de las mimosáceas, Celsapináceas, y Papillonáceas, del orden rosales.
LILIÁCEAS:
Familia de plantas monocotiledóneas, del orden lilifloras, generalmente herbáceas, raíz bulbácea o tuberculosa, hojas radicales o a veces sobre el tallo, flores terminales y fruto capsular. Pertenecen a esta familia los géneros Cochicum, Asphodelus, Smilax, Veratrum, etc.
LINÁCEAS:
Familia de las plantas dicotiledóneas, del orden geraniales, herbáceas o leñosas, de hojas alternas, flores generalmente pentámeras, y frutos capsulares o drupáceos. El genero tipo es el linum.
LOBELIÁCEAS:
Familia de las plantas dicotiledóneas, del orden sinandras, hierbas o matas leñosas, a menudo lactíferas, de flores cigomorfas y frutos en capsulas o bayas. Pertenecen a esta familia los géneros Lobelia y Laurentia.
LORANTÁCEAS:
Familia de platas dicotiledóneas del orden santales, leñosas, epífitas y parasitas o semiparásitas, siempre verdes, de hojas enteras y opuestas, flores unisexuales, las masculinas sin corola y las femeninas con cuatro pétalos carnosos, y fruto en baya. Pertenecen a esta familia los géneros; Loranthus, Viscum, Phoradendro.
MAGNOLIÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, del orden policárpicas, árboles del Asia tropical y América del Norte, de hojas sencillas, flores grandes, regulares y solitarias, y de fruto en folículo múltiple. Pertenecen a esta familia los géneros; Magnolia, Michelia, Illicium.
MALVÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, del orden malvales, herbáceas o leñosas, de hojas estipuladas, lobuladas o partidas, flores vistosas con brácteas soldadas al pedúnculo formando un sobre cáliz y fruto capsular poliaquenio. Pertenecen a esta familia los generos; Malvas, Althea, Gossypium e Hibiscus.
MARCANTIÁCEAS:
Familia del grupo de los briofitos (como los musgos como representantes más conocidos) entre las que se encuentra las hepáticas. Éstas ultimas tienen un aspecto muy parecido a los musgos con los que se pueden confundir, mientras que otras como el empeine (Marchantia polymorpha) recuerdan más por su apariencia externa a los líquenes, con los cuales no les une ningún parentesco. Por ese motivo se las llama hepáticas talosas, mientras que aquellas otras de aspecto semejante a los musgos son conocidas como hepáticas foliosas.
MELIÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, del orden terebintales, árboles y arbustos tropicales, de hojas pinnadocompuestas, flores hermafroditas y regulares, y frutos en capsulas, drupas o bayas. Pertenecen a esta familia los genero; Swietenia (S. mahagoni, apreciada por su madera), y Cedrela (C. odorata, también muy apreciada por su madera).
MIMOSÁCEAS:
Familia de plantas del orden rosales, de flores regulares agrupadas en glomérulos; el fruto es una legumbre o lomento carnoso o seco. Son generalmente, árboles o arbustos cuyas hojas son bipinnadas, aunque también tripinnadas, provistas de estipulas, Pertenecen a esta familia los géneros Mimosa o Acacia.
MIRISTÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas, del orden ramnales, de flores unisexuales y regulares de periantio simple; son plantas leñosas y dioicas. Pertenecen a esta familia los géneros Myristica y Virola.
MIRTÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas del orden mirtales; son árboles y arbustos, ricos en aceites esenciales, de hojas opuestas, flores regulares tubulosas y fruto capsular. Pertenecen a esta familia los géneros Myrtus, Ugni y Psidium.
MORÁCEAS:
Familia de plantas dicotiledóneas del orden urticales, generalmente árboles o arbustos laticíferos, de flores unisexuales, a veces con las cubiertas florales carnosas y frutos en aquenio o bien en una serie de drupitas que forman un fruto llamado sorosis, como el moral.

Organización del Cuerpo de las Plantas

Organización del Cuerpo de las Plantas
1.1: Clasificación de las Plantas Vasculares
Son organismos pluricelulares generalmente terrestres, con tejidos de conducción especializados. Reciben también el nombre de embriófitos por desarrollar un embrión pluricelular después de la fecundación.
Varios autores consideran que sólo los cormófitos constituyen el reino PLANTAE.
Reino PLANTAE
División Pteridophyta
División Spermatophyta
Subdivisión Gymnospermae
Subdivisión Angiospermae
Clase Dicotyledoneae
Clase Monocotyledoneae
Las plantas vasculares incluyen dos divisiones:
División Pteridophyta. Comprende los licopodios y selaginelas, los equisetos (colas de caballo) y los helechos propiamente dichos (Fig.1.1). La reproducción tiene lugar por medio de esporas producidas en esporangios, no hay flores ni semillas, razón por la cual se las denominaba antiguamente criptógamas vasculares (12.000 especies).
Fig.1.1, a) Selaginella willdenowii
b) Equisetum sp.
c) Blechnum brasiliense
d) Cybotium, helecho arborescente
División Spermatophyta (235.760 especies). La reproducción se produce con formación de flores y semillas. Por la posesión de flores estas plantas se denominan fanerógamas o antófitos. La división Spermatophyta tiene dos subdivisiones: Gimnospermae y Angiospermae.
Subdivisión Gymnospermae (760 especies). Sus semillas se encuentran desnudas en la axila de brácteas o directamente sobre el eje de la inflorescencia. Incluye los pinos, abetos, cipreses, Cycas, Ginkgo (Fig.1.2), etc.
Fig.1.2, Representantes de Gymnospermae
a) Pinus sp.
b) Cupressus sempervirens
c) Ginkgo biloba
d) Cycas revoluta

Subdivisión Angiospermae (235.000 especies) (Fig.1.3). Constituyen el grupo vegetal dominante en la actualidad. Presentan sus óvulos o futuras semillas encerrados en un recipiente que es el ovario, que se transformará en fruto.
Clase Dicotyledoneae (170.000 especies).Plantas herbáceas a árboles de gran desarrollo. Ejs.: lechuga, remolacha, tomate, lapacho, chivato, etc.
Clase Monocotyledoneae (65.000 especies). Principalmente plantas herbáceas. Ejs.: cebolla, trigo, lirios, palmeras, orquídeas.
Fig.1.3, Representantes de Angiospermae
Dicotiledóneas
Monocotiledóneas
a) Delonix regia (chivato)
b) Podranea ricasoliana
c) Triticum aestivum (trigo)
d) Washingtonia filifera (palmera)


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sábado, 22 de agosto de 2009

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viernes, 21 de agosto de 2009

Cocodrilos Gigantes. 1/6

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Animal Face-Off: Anaconda vs. Jaguar

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La mamba Negra - Serpiente mas venenosa de Africa

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rey cobra - king cobra - Austin Stevens

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El Tiburón

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Los secretos del gran tiburon blanco 6

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Protozoario rotando

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Trichomonas vaginalis

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e.coli

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Explicación de la mitosis y sus fases

Padre de familia - En el médico

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